便秘気味の方はサプリで宿便排出、ダイエット効果抜群です!

 

私は30代の男性です。
昔から便秘気味で、それによってダイエットも上手くいかない事が多かったです。
食事制限をしてもなかなか排便されないため体重は落ちにくく、便秘に効くとされる食事を摂ってみてもあまり効果はありませんでした。
いい加減なんとかしたいと思い、ネットで便秘について真剣に勉強してみる事にしました。
そこで分かった事の中で印象深かったのが、宿便という腸内に老廃物として残ってしまう便の事と、食物繊維などはサプリメントを飲むなどしてある程度大量に摂らなければ、深刻な便秘には効果が出にくいとの事でした。
確かに、昔に比べて野菜などはミネラルもあまり含まれていなくなってしまったと聞きますし、スーパーで買う食材では体質を変えるに至らせる事は難しいのかもしれません。
ダイエットサプリ5
そこで私はサプリメントを購入する事にしました。
宿便にも効果絶大という内容が目立った「竹乃力(たけのちから)」というサプリメントを選びました。
このサプリメントは食物繊維が非常に多く含まれており、加えてアミノ酸なども多量に摂取出来る商品として人気のようでした。
私はあらゆるクチコミサイトで竹乃力についてのレビューをチェックしたのですが、大変多くの方が絶賛されていて、効果もすぐに出ると大好評でした。
さらには販売サイトが不安を感じない作りだった事もあり、早速購入してみました。頼りにしてます!「大人のカロリミット」服用によるダイエット効果について

 

飲み始めて3日目、朝少し腹痛を感じてトイレに駆け込むと、驚くような量の排便をしました。
それから2週間程、毎朝必ず排便をし、体調も以前とは比べ物にならない程スッキリとした感覚になり、効果を実感しました。
これならと思いダイエットを再開し、175cmで75kgあった体重を落とし始めました。
排便がスムーズになった事で体も軽くなった感じがして、食事制限と平行して軽いランニングも始めました。せいぜい1日3km程の緩い内容でしたが、その効果もあってかみるみる体重が落ちていきました。

 

サプリメントを飲む前よりも緩い食事制限ではあったのですが、一向に落ちなかった体重も1ヶ月でなんと5kg程落とす事が出来ました。
恐らく宿便がなくなった事と新陳代謝が良くなった事が理由ではないでしょうか。
便秘がどれほど自分の体に悪影響を与えていたを実感しました。
それから定期的に竹乃力を飲んでおり、今では65kgをベスト体重とした健康的な生活が送れています。
腸内環境・排便ペースとダイエットは密接に関係しているようなので、お悩みの方は是非お試しになられると良いと思います。